{"id":88644,"date":"2024-09-26T09:44:46","date_gmt":"2024-09-26T06:44:46","guid":{"rendered":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/?p=88644"},"modified":"2024-09-26T13:27:21","modified_gmt":"2024-09-26T10:27:21","slug":"ye-vdoma-u-kozhnogo-vcheni-nazvaly-produkt-yakyj-mozhe-pryshvydshyty-starinnya","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/?p=88644","title":{"rendered":"\u0404 \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430 \u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e: \u0432\u0447\u0435\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/c26ce7c5647e50a8175d41cc1a8992db.jpeg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-88645\" src=\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/c26ce7c5647e50a8175d41cc1a8992db-300x168.jpeg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"168\" srcset=\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/c26ce7c5647e50a8175d41cc1a8992db-300x168.jpeg 300w, http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/c26ce7c5647e50a8175d41cc1a8992db-768x430.jpeg 768w, http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/c26ce7c5647e50a8175d41cc1a8992db-624x349.jpeg 624w, http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/c26ce7c5647e50a8175d41cc1a8992db.jpeg 770w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\u041d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0437\u0456 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f\u043c, \u044f\u043a \u043e\u0436\u0438\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442 2-\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440 \u0432\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0437\u2019\u044f\u0441\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d \u0437 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u0434\u043e\u0434\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d.<!--more--> \u0422\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0441\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0434\u0456\u0439\u0448\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u0446\u0456 \u0437 \u0423\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0443 \u041a\u0430\u043b\u0456\u0444\u043e\u0440\u043d\u0456\u0457 (\u0421\u0428\u0410) \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456, <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/jamanetwork.com\/journals\/jamanetworkopen\/fullarticle\/2821611\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443<\/a>\u00a0<\/span>\u0432 \u043d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0456 JAMA Network Open,\u00a0<span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/www.health.com\/study-cutting-out-added-sugar-might-help-slow-down-biological-aging-8693500\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u043f\u0438\u0448\u0435<\/a>\u00a0<\/span>Health.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">&#8220;\u0426\u0443\u043a\u043e\u0440 \u0441\u0430\u043c \u043f\u043e \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0454 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0430\u0433\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0442\u0438\u043c, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454 \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u044e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456&#8221;,\u00a0\u2013 \u0437\u0430\u0443\u0432\u0430\u0436\u0438\u043b\u0430 \u0441\u043f\u0456\u0432\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0414\u043e\u0440\u043e\u0442\u0456 \u0427\u0443.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041e\u043a\u0438\u0441\u043b\u044e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u0456\u0432 (\u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b, \u044f\u043a\u0456 \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0431\u0456\u043e\u0445\u0456\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456\u0432) \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0438. \u0426\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0454 \u043f\u043e\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d. \u041e\u043a\u0438\u0441\u043b\u044e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u0446\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0430\u043d\u0456, \u0437\u0456\u0431\u0440\u0430\u043d\u0456 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u041d\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0456\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f, \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0456\u0432 \u0456 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0421\u0428\u0410 (NGHS), \u044f\u043a\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0441\u044f \u0437 1987 \u043f\u043e 1997 \u0440\u0456\u043a. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u044e \u043f\u0440\u043e \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u0431\u0456\u043b\u0438\u0445 \u0456 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u0448\u043a\u0456\u0440\u0438\u0445 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0430\u0442 \u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456 \u0432\u0456\u0434 9 \u0434\u043e 19 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0423 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u0437 2015 \u043f\u043e 2019 \u0440\u0456\u043a \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430 \u043c\u0430\u0439\u0436\u0435 350 \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u0446\u044f\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u041f\u0456\u0432\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456\u0439 \u041a\u0430\u043b\u0456\u0444\u043e\u0440\u043d\u0456\u0457.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0416\u0456\u043d\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u043b\u0438 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u044e \u043f\u0440\u043e \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043d\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0440\u0430\u0437\u043a\u0438 \u0441\u043b\u0438\u043d\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0457\u0445\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0421\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u0446\u044c. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0456\u0437 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u043e\u044e \u0434\u0456\u0454\u0442\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0441\u0445\u0435\u043c\u043e\u044e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0437 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u043c \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u043e\u043c \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0412\u0438\u044f\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u0446\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438, \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u043c\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0438\u0436\u0447\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u043a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0432\u0447\u0435\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0437\u2019\u044f\u0441\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434 60 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u0449\u043e\u0434\u043d\u044f. \u0429\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0434\u043b\u0438\u0448\u043e\u043a \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0437&#8217;\u0457\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0432\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 3 \u0434\u043e 316 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0422\u043e\u0434\u0456 \u044f\u043a \u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0456 \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0421\u0428\u0410\u00a0<a href=\"https:\/\/www.fda.gov\/food\/nutrition-facts-label\/added-sugars-nutrition-facts-label#:~:text=The%20Dietary%20Guidelines%20for%20Americans,of%20added%20sugars%20per%20day.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454<\/a>\u00a0\u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 2000 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0457\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043d\u0456\u0436 50 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u0434\u043e\u0434\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u2013 \u0446\u0435 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454 \u0434\u043e \u0457\u0436\u0456 \u0447\u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0457\u0432.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u0434\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u0448\u0430\u044e\u0442\u044c \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0456\u043a \u2013 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0432 \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u0446\u044c, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0422\u043e\u0431\u0442\u043e \u0437 \u0440\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0457\u0445\u043d\u0456 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0438, \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u0448\u0438\u043c\u0438, \u043d\u0456\u0436 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u0446\u0456 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043d\u0430\u0434\u043b\u0438\u0448\u043e\u043a \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0456\u0433\u0440\u0430\u0454 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0443 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u0435\u043f\u0456\u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0446\u0456 \u2013 \u0442\u043e\u0431\u0442\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u044f\u043a \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u0438\u0448\u043d\u0454 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0435 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438, \u0449\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u0431\u0438\u0442\u043e\u043a \u043d\u0430 \u0433\u0435\u043d\u0430\u0445.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/c26ce7c5647e50a8175d41cc1a8992db.jpeg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-88645\" src=\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/c26ce7c5647e50a8175d41cc1a8992db.jpeg\" alt=\"\" width=\"770\" height=\"431\" srcset=\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/c26ce7c5647e50a8175d41cc1a8992db.jpeg 770w, http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/c26ce7c5647e50a8175d41cc1a8992db-300x168.jpeg 300w, http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/c26ce7c5647e50a8175d41cc1a8992db-768x430.jpeg 768w, http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/c26ce7c5647e50a8175d41cc1a8992db-624x349.jpeg 624w\" sizes=\"(max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0433\u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441, \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440 \u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0454\u0434\u043d\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0431\u0456\u043b\u043a\u0456\u0432, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0449\u043e \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0439 \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u044e\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u044e\u0454 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0454 \u0456 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430. \u041f\u043e\u0448\u043a\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u0456 \u0435\u043f\u0456\u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0430\u043c\u0438, \u0454 \u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u043d\u0438\u043c\u0438. \u0412\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0456\u0434 10 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u0434\u043e\u0434\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0437 \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435 \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u043a \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e \u043d\u0430 2,4 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044f \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0437\u0456 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f\u043c, \u044f\u043a \u043e\u0436\u0438\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442 2-\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440 \u0432\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0437\u2019\u044f\u0441\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d \u0437 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u0434\u043e\u0434\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[14],"tags":[17],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v15.1.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/?p=88644\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0404 \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430 \u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e: \u0432\u0447\u0435\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f - \u0414\u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e \u0417\u0430\u043a\u0430\u0440\u043f\u0430\u0442\u0442\u044f\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0437\u0456 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f\u043c, \u044f\u043a \u043e\u0436\u0438\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442 2-\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440 \u0432\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0437\u2019\u044f\u0441\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d \u0437 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u0434\u043e\u0434\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/?p=88644\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0414\u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e \u0417\u0430\u043a\u0430\u0440\u043f\u0430\u0442\u0442\u044f\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-26T06:44:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-09-26T10:27:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/c26ce7c5647e50a8175d41cc1a8992db-300x168.jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/#website\",\"url\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/\",\"name\":\"\\u0414\\u0437\\u0435\\u0440\\u043a\\u0430\\u043b\\u043e \\u0417\\u0430\\u043a\\u0430\\u0440\\u043f\\u0430\\u0442\\u0442\\u044f\",\"description\":\"\\u0414\\u0437\\u0435\\u0440\\u043a\\u0430\\u043b\\u043e \\u0417\\u0430\\u043a\\u0430\\u0440\\u043f\\u0430\\u0442\\u0442\\u044f - \\u041e\\u043f\\u0435\\u0440\\u0430\\u0442\\u0438\\u0432\\u043d\\u0456 \\u043d\\u043e\\u0432\\u0438\\u043d\\u0438 \\u0437\\u0430\\u043a\\u0430\\u0440\\u043f\\u0430\\u0442\\u0441\\u044c\\u043a\\u043e\\u0457 \\u043e\\u0431\\u043b\\u0430\\u0441\\u0442\\u0456 \\u043f\\u0440\\u043e \\u043f\\u043e\\u043b\\u0456\\u0442\\u0438\\u043a\\u0443, \\u043d\\u0430\\u0448\\u0435 \\u0436\\u0438\\u0442\\u0442\\u044f, \\u0456\\u0441\\u0442\\u043e\\u0440\\u0456\\u044e, \\u043a\\u0443\\u043b\\u044c\\u0442\\u0443\\u0440\\u0443 \\u043d\\u0430\\u0448\\u043e\\u0433\\u043e \\u043a\\u0440\\u0430\\u044e, \\u043d\\u0430\\u0434\\u0437\\u0432\\u0438\\u0447\\u0430\\u0439\\u043d\\u0456 \\u043d\\u043e\\u0432\\u0438\\u043d\\u0438, \\u043a\\u0440\\u0438\\u043c\\u0456\\u043d\\u0430\\u043b.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/?p=88644#primaryimage\",\"inLanguage\":\"uk\",\"url\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/c26ce7c5647e50a8175d41cc1a8992db.jpeg\",\"width\":770,\"height\":431},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/?p=88644#webpage\",\"url\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/?p=88644\",\"name\":\"\\u0404 \\u0432\\u0434\\u043e\\u043c\\u0430 \\u0443 \\u043a\\u043e\\u0436\\u043d\\u043e\\u0433\\u043e: \\u0432\\u0447\\u0435\\u043d\\u0456 \\u043d\\u0430\\u0437\\u0432\\u0430\\u043b\\u0438 \\u043f\\u0440\\u043e\\u0434\\u0443\\u043a\\u0442, \\u044f\\u043a\\u0438\\u0439 \\u043c\\u043e\\u0436\\u0435 \\u043f\\u0440\\u0438\\u0448\\u0432\\u0438\\u0434\\u0448\\u0438\\u0442\\u0438 \\u0441\\u0442\\u0430\\u0440\\u0456\\u043d\\u043d\\u044f - \\u0414\\u0437\\u0435\\u0440\\u043a\\u0430\\u043b\\u043e \\u0417\\u0430\\u043a\\u0430\\u0440\\u043f\\u0430\\u0442\\u0442\\u044f\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/?p=88644#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2024-09-26T06:44:46+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-26T10:27:21+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/#\/schema\/person\/f1ecf82915fd64de802460cbc945ed6d\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/?p=88644\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/#\/schema\/person\/f1ecf82915fd64de802460cbc945ed6d\",\"name\":\"ivan\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"uk\",\"url\":\"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/396db486a4d0814eb8a61609030c100e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"ivan\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/88644"}],"collection":[{"href":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=88644"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/88644\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":88647,"href":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/88644\/revisions\/88647"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=88644"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=88644"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=88644"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}