{"id":116415,"date":"2026-01-05T20:20:18","date_gmt":"2026-01-05T18:20:18","guid":{"rendered":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/?p=116415"},"modified":"2026-01-05T20:20:18","modified_gmt":"2026-01-05T18:20:18","slug":"shho-take-prediabet-ta-yak-rozpiznaty-zagrozlyvyj-stan","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/?p=116415","title":{"rendered":"\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0442\u0430 \u044f\u043a \u0440\u043e\u0437\u043f\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0440\u043e\u0437\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/desktop_quup_woman-pours-water.jpeg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-116416\" src=\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/desktop_quup_woman-pours-water-300x200.jpeg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/desktop_quup_woman-pours-water-300x200.jpeg 300w, http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/desktop_quup_woman-pours-water-1024x683.jpeg 1024w, http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/desktop_quup_woman-pours-water-768x512.jpeg 768w, http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/desktop_quup_woman-pours-water-624x416.jpeg 624w, http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/desktop_quup_woman-pours-water.jpeg 1200w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\u0422\u0430\u043a \u0431\u0443\u0432\u0430\u0454, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0440\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0441\u0432\u044f\u0442 \u0432\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0457\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u043e\u0440\u0449\u0438\u043b\u0438 \u0437 \u043a\u0430\u0432\u043e\u044e, \u0447\u0430\u0454\u043c, \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043d\u0438\u043c, \u0433\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u044f\u043c\u0438. \u0410\u0431\u043e \u0436 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u043f\u043e\u043f\u0430\u0440\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u0443 \u043b\u0430\u0437\u043d\u0456, \u043f\u043e\u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438.<!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0433\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0439 \u043f\u0440\u043e \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0456 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0443 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0443 \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0434\u0456\u0430\u00ad\u0431\u0435\u0442 (\u043f\u0440\u0435\u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u2014 \u0426\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0431\u0438 \u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0440\u0434\u043e\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u0454 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0430\u043b\u0435 \u0432 \u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0436\u0435 \u0454 \u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438: \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u0456\u043d\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e\u044e \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437\u043e\u044e \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0430 \u0442\u043e\u043b\u0435\u0440\u0430\u043d\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0438. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0432 \u043d\u0430\u0434\u043b\u0438\u0448\u043a\u0443, \u0432 \u0442\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u044f\u043a \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0457\u0457 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e, \u2014 \u043a\u0430\u0436\u0435 \u0435\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433, \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440 \u0432\u0438\u0449\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u0457 \u0410\u043d\u0434\u00ad\u0440\u0456\u0439 \u0414\u0456\u043d\u0435\u0446\u044c. \u2014 \u041f\u0440\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0456 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440 \u0443 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u043d\u0430\u0442\u0449\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u0449\u0435 \u044f\u043a 5,55 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b\u0456\u0442\u0440, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0438\u0436\u0447\u0435 \u044f\u043a 7 \u043c\u043c\u043e\u043b\u044c\/\u043b\u0456\u0442\u0440. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a \u0434\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044e\u0454 \u0441\u0435\u043c\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0438\u0449\u0438\u0439, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0439\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u2014 \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442?\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u2014 \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0443 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e\u043c\u0456\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438 (\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0449\u0456, \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u0438 \u0437 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0437 \u043a\u0440\u043e\u0445\u043c\u0430\u043b\u0435\u043c \u0442\u043e\u0449\u043e), \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441, \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0443 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0443 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0441\u0443\u043f\u0443\u0442\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a-\u043e\u0442 \u0435\u043d\u0434\u043e\u043a\u0440\u0438\u043d\u043d\u0456. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0433\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0439\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u0430\u0454 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u2014 \u0410 \u0432 \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0446\u044f \u043c\u0456\u0436 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c \u0456, \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0435, \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u2014 \u0426\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442 \u044f\u043a 1-\u0433\u043e, \u0442\u0430\u043a \u0456 2-\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443 \u2014 \u0446\u0435 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0430 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u044f\u043a\u0456\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456. \u0423 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u0456 \u043f\u0456\u0434\u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437\u0430 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0454 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u0456\u043d\u0443. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0456 2-\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u0447\u0443\u0442\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u0456\u043d\u0443 (\u0446\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u0456\u043d\u043e\u0440\u0435\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e), \u0430 \u043f\u0456\u0434\u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u0456\u043d\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0438. \u0426\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u00ad\u0431\u0435\u0442 1-\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443 \u043d\u0430\u0439\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0434\u0438\u0442\u044f\u0447\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456 \u0439 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0454 \u0437\u0430\u043c\u0456\u0441\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u0457 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u0456\u043d\u0443. \u0426\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442 2-\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0437\u0440\u0456\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0445\u0438\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456. \u0421\u043f\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043d\u0438\u0445 \u2014 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0433\u0430 \u0439 \u0432\u0442\u043e\u043c\u0430, \u0447\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u043e\u0440\u0443, \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0438 \u0442\u043e\u0449\u043e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0456\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u0457 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0443 1-\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0442\u0456\u043b\u0430 (\u0434\u043e \u0431\u0435\u0442\u0430-\u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d, \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u0456\u043d\u0443 \u0442\u043e\u0449\u043e). \u0406 \u0446\u0456 \u043c\u0430\u0440\u043a\u0435\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0446\u0443\u043a\u00ad\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0443 2-\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u0443. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u0437 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0456\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0435\u043c\u043e\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u043d. \u0426\u0435 \u0431\u0456\u043e\u0445\u0456\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u043e\u0431\u00ad\u0440\u0430\u0436\u0430\u0454 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442 \u0446\u0443\u043a\u00ad\u0440\u0443 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 (\u0434\u043e \u0442\u0440\u044c\u043e\u0445 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432). \u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043e\u0432\u0438\u043c \u0454 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u043d\u0430 \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u0456\u043d. \u0417\u0430 \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e\u044e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u0456\u043d\u0443 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u0456\u043d\u043e\u0440\u0435\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0412\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e \u0439 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: \u0456\u043d\u2019\u0454\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0456\u043d\u0441\u0443\u043b\u0456\u043d\u0443 \u0447\u0438 \u0433\u0456\u043f\u043e\u0433\u043b\u0456\u043a\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438. \u0423 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0456 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0438 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456, \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u0456\u0454\u0442\u0438, \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u2014 \u0410 \u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043d\u0435\u0446\u0443\u043a\u00ad\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u2014 \u0426\u044f \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0430 \u0437 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430. \u0412 \u0457\u0457 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u2014 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0457 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0434\u0456\u0443\u0440\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0443 \u0432\u0430\u0437\u043e\u043f\u0440\u0435\u0441\u0438\u043d\u0443 (\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044e\u0454 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456). \u0417\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u0438\u043c, \u0430 \u043d\u0435\u0440\u0456\u0434\u043a\u043e \u0454 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u043e\u043c \u0447\u0435\u0440\u0435\u043f\u043d\u043e-\u043c\u043e\u0437\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c (\u0443\u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043e\u043a \u0414\u0422\u041f, \u043a\u043e\u043d\u0442\u0443\u0437\u0456\u0439, \u043f\u0443\u0445\u043b\u0438\u043d \u0442\u043e\u0449\u043e), \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043d\u0435\u0439\u0440\u043e\u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u0457, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0430 \u0434\u0456\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u043a\u0443.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u041e\u0434\u0438\u043d \u0456\u0437 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432 \u043d\u0435\u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0443 \u043d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0443\u0454 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u2014 \u0446\u0435 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0433\u0430, \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u0435\u0447\u0456 \u0439 \u0437\u043d\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c. \u0406\u0441\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442. \u0417\u0430\u043c\u0456\u0441\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f \u0434\u0430\u0454 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u0437 \u0446\u0456\u0454\u044e \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u044e \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0454\u044e.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong> \u0406\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041a\u043e\u043d\u0442\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445, <\/strong><a href=\"https:\/\/expres.online\/health\/shcho-take-prediabet-ta-yak-rozpiznati-zagrozliviy-stan\">\u0415\u043a\u0441\u043f\u0440\u0435\u0441<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0422\u0430\u043a \u0431\u0443\u0432\u0430\u0454, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0440\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0441\u0432\u044f\u0442 \u0432\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0457\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u043e\u0440\u0449\u0438\u043b\u0438 \u0437 \u043a\u0430\u0432\u043e\u044e, \u0447\u0430\u0454\u043c, \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043d\u0438\u043c, \u0433\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u044f\u043c\u0438. \u0410\u0431\u043e \u0436 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u043f\u043e\u043f\u0430\u0440\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u0443 \u043b\u0430\u0437\u043d\u0456, \u043f\u043e\u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[14],"tags":[17],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v15.1.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/?p=116415\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0442\u0430 \u044f\u043a \u0440\u043e\u0437\u043f\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0433\u0440\u043e\u0437\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d - \u0414\u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e \u0417\u0430\u043a\u0430\u0440\u043f\u0430\u0442\u0442\u044f\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0422\u0430\u043a \u0431\u0443\u0432\u0430\u0454, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0456\u0440\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0441\u0432\u044f\u0442 \u0432\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0457\u043b\u0438 \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u043e\u0440\u0449\u0438\u043b\u0438 \u0437 \u043a\u0430\u0432\u043e\u044e, \u0447\u0430\u0454\u043c, \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u043d\u0438\u043c, \u0433\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043f\u043e\u044f\u043c\u0438. \u0410\u0431\u043e \u0436 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u043f\u043e\u043f\u0430\u0440\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u0443 \u043b\u0430\u0437\u043d\u0456, \u043f\u043e\u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/?p=116415\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0414\u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u043e \u0417\u0430\u043a\u0430\u0440\u043f\u0430\u0442\u0442\u044f\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-05T18:20:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/desktop_quup_woman-pours-water-300x200.jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/#website\",\"url\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/\",\"name\":\"\\u0414\\u0437\\u0435\\u0440\\u043a\\u0430\\u043b\\u043e \\u0417\\u0430\\u043a\\u0430\\u0440\\u043f\\u0430\\u0442\\u0442\\u044f\",\"description\":\"\\u0414\\u0437\\u0435\\u0440\\u043a\\u0430\\u043b\\u043e \\u0417\\u0430\\u043a\\u0430\\u0440\\u043f\\u0430\\u0442\\u0442\\u044f - \\u041e\\u043f\\u0435\\u0440\\u0430\\u0442\\u0438\\u0432\\u043d\\u0456 \\u043d\\u043e\\u0432\\u0438\\u043d\\u0438 \\u0437\\u0430\\u043a\\u0430\\u0440\\u043f\\u0430\\u0442\\u0441\\u044c\\u043a\\u043e\\u0457 \\u043e\\u0431\\u043b\\u0430\\u0441\\u0442\\u0456 \\u043f\\u0440\\u043e \\u043f\\u043e\\u043b\\u0456\\u0442\\u0438\\u043a\\u0443, \\u043d\\u0430\\u0448\\u0435 \\u0436\\u0438\\u0442\\u0442\\u044f, \\u0456\\u0441\\u0442\\u043e\\u0440\\u0456\\u044e, \\u043a\\u0443\\u043b\\u044c\\u0442\\u0443\\u0440\\u0443 \\u043d\\u0430\\u0448\\u043e\\u0433\\u043e \\u043a\\u0440\\u0430\\u044e, \\u043d\\u0430\\u0434\\u0437\\u0432\\u0438\\u0447\\u0430\\u0439\\u043d\\u0456 \\u043d\\u043e\\u0432\\u0438\\u043d\\u0438, \\u043a\\u0440\\u0438\\u043c\\u0456\\u043d\\u0430\\u043b.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/?p=116415#primaryimage\",\"inLanguage\":\"uk\",\"url\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/desktop_quup_woman-pours-water.jpeg\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/?p=116415#webpage\",\"url\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/?p=116415\",\"name\":\"\\u0429\\u043e \\u0442\\u0430\\u043a\\u0435 \\u043f\\u0440\\u0435\\u0434\\u0456\\u0430\\u0431\\u0435\\u0442 \\u0442\\u0430 \\u044f\\u043a \\u0440\\u043e\\u0437\\u043f\\u0456\\u0437\\u043d\\u0430\\u0442\\u0438 \\u0437\\u0430\\u0433\\u0440\\u043e\\u0437\\u043b\\u0438\\u0432\\u0438\\u0439 \\u0441\\u0442\\u0430\\u043d - \\u0414\\u0437\\u0435\\u0440\\u043a\\u0430\\u043b\\u043e \\u0417\\u0430\\u043a\\u0430\\u0440\\u043f\\u0430\\u0442\\u0442\\u044f\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/?p=116415#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2026-01-05T18:20:18+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-05T18:20:18+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/#\/schema\/person\/f1ecf82915fd64de802460cbc945ed6d\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/?p=116415\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/#\/schema\/person\/f1ecf82915fd64de802460cbc945ed6d\",\"name\":\"ivan\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"uk\",\"url\":\"http:\/\/0.gravatar.com\/avatar\/396db486a4d0814eb8a61609030c100e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"ivan\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/116415"}],"collection":[{"href":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=116415"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/116415\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":116417,"href":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/116415\/revisions\/116417"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=116415"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=116415"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/dzerkalozakarpattya.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=116415"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}